本気で変わりたいあなたへ！どんなダメダメなあなたでも、イケてないあなたでも大丈夫！「真の自分らしさ　自己肯定感」を手に入れる3カ月コース　10月スタート！

【自己肯定感とは】

ありのままの自分を好きと感じ大切に思う気持ちのこと

 

自分が自分であっていい

生きていていいんだ

自分は大切な存在だ

 

頭で理解しているだけでなく、心の奥底からこう感じられる感覚のことです。

 

自己肯定感は人生の土台です。仕事、家族との関係、パートナーシップ、子育て、友人や職場の人間関係、、人としての魅力、生活の質、健康、収入など　人生のすべてに影響していきます。

 

 

自己肯定感が低い人は・・・ 

・周りの空気を読みすぎて、言いたいことを飲み込んでしまい後悔することが多い

・たった一人でも反対されると、自分が正しくても謝ってしまい、後でいやな気分になる

・いつも自信にあふれている人を見ると羨ましくなり、自信のない自分が情けなくなる

・自分には大した取り柄

 

「生きづらさ」は能力や才能、努力や人間性とは何の関係もありません。

能力が高い人が必ずしも自己肯定感が高いとは言えません。

明るく人気者であっても、心は不安だらけなこともあるのです。

 

「他人」からみた自分ではなく、自分自身がどう思い、どう感じるのか。

自己肯定感の育成とは、「自分には生きる能力があり、幸せになるだけの価値がある」という確信を育てることです。しっかりとした自信と心の温かさをもって人生を生きれば、人生の目標に近づき達成感を高めることができます。

 

自己肯定感が高くなれば、逆境に立ち向かう力も強くなり、たとえくじけても立ち直りが早くなり、ストレスにも強くなります。

人間関係、夢の実現、健康、恋愛や結婚、パートナーシップ、子育てなどあらゆる分野に自己肯定感が影響していきます。

 

 

 

 

これまで、当サロンではヒプノセラピーを軸にクライアントの方々に接してきました。

一人として同じ悩みはありませんでした。自分自身ではどうしようもない深い悩みを持ちながら苦しい毎日を過ごされてきた方に寄り添いながら気づいたことがあります。

私自身も自己肯定感を高めていくか中で多くの女性の悩みの根底には自己肯定感が関係しているのでした。

 

 ヒプノセラピーでの体験はとても素晴らしいものではありますが、たった1度の体験で自分自身を変えていくことは難しいのです。

 

自己肯定感について真の理解を持ち、日々トレーニングを続けていって少しずつ高めていくことが一番の近道です。継続して考え方を習慣化していってやっと本当の自信を身に着けていけるのです。

 

実績のある「自己肯定感を高めていく＠ラブマイセルフメソッド」で自分自身を大切にする考え方や行動を身に着けていきます。

  

自己肯定感は幼少期に親や養育者から育まれます。その時の傷が癒していく作業も大切です。その部分はヒプノセラピーが大いに有効です。

今世を超えて過去世から持ち込まれた課題もあるかもしれません。

 

ヒプノセラピーを日常に取り入れることで

じっくりとリラックスできる時間を作ることで心の平和を取り戻し、生きる気力を蓄えていけます。

 

 

 

 

コースの内容

 

1⃣日々の生活の中で自己肯定感を高めていく具体的な方法を網羅した２講座

2⃣ヒプノセラピー個人セッション3回

3⃣オンラインフォローアップ講座3回

 

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第1回　自己肯定力ベーシック講座(オンライン６時間）

　　　　

第2回　個別ヒプノセラピー①潜在意識のお掃除

 

第３回　フォローアップ講座①（オンライン時間）

　　　　

第４回　メンタルマネジメント講座(オンライン6時間）

　　　 

第５回　フォローアップ講座②(オンライン2時間）

　　　　 

第６回　個別ヒプノセラピー②インナーチャイルド

 

第7回　フォローアップ講座③

　　　 

第８回　個別ヒプノセラピー③　

 

 

★個別ヒプノセラピー３回　オンラインまたは対面

★各回に自己自己肯定感を育むヒプノ・自己催眠付

 

 

料金：一括払い　1１0,000円

　　　分割3回払い　初回50,000円　+　30,000円/月×２回

 

コーススケジュールはお申込み後に2~3週間の間隔を目安に調整しながら組み立てていきます。

 

 このコースでは講座、ヒプノセラピーの単独での受講はできません。

 トータルでサポートさせていただきます。

 

お申込みフォーム

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