春の訪れとともにやってくる花粉。
花粉症に悩ませれている方は、年々増加傾向にあり、ほぼ2人に1人が2~4月の3カ月間に日常生活や仕事に支障が出ているといわれています。
アレルギー反応は環境や遺伝によっておこる肉体的な症状と考えられていますが、それだけではなく、心理的なもの、身体と心に大きく関わっているといえます。
ヒプノセラピーをつかって、ご自分自身のイメージで緩和する方法を探っていきます。
ストレスを解放させることにより免疫力があがり、アレルギー症状が緩和されていくのです。
ただし、これをやったから効く、万能だというわけではありません。
セラピーやヒーリングアロマなどに共通しますが、これをやったことで治る、緩和するとは限りません!
ただぼんやりとした感覚、「よくなるのかなあ、これでいいのかな」とあいまいなまま体験が終わるかもしれません。
しかし、リラックスして頭の中でイメージし体験したことや自分の症状と対話することで日常に戻ってからのアレルギーに対する恐れの反応や感覚に変化が訪れるでしょう。
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【オンライン無料 アレルギー緩和ヒプノ】
開催日:3月4日(金)22:00~22:30
3月12日(土)7:30~8:00
参加費:無料
参加方法:お申込みの方にメールにて参加URLをお送りします。
スマートフォン、タブレット、PCからご参加いただけます。
事前にZOOMアプリをインストールをお願いいたします。
だれにも邪魔されない静かな環境でご参加ください。
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