04日 4月 2020

ZOOMで自己肯定力講座開講

新型コロナウィルス蔓延の影響で外出自粛が続いていますが、いかがお過ごしですか？

自宅で過ごす時間が増え、これまで手を付けられなかったことに取り組むチャンスです。

これまで、対面で行ってきた一般社団法人日本セルフエスティーム普及協会の自己肯定力講座もオンラインでの受講が可能になりました。

自宅でWi-Fi環境があれば、パソコンでもスマホでもタブレットでも自己肯定力講座を受けられます。

コロナウィルスがもたらす世界的な大変容によって、これから必要となっていくのは何でしょう？人生の進め方に関して万人にとって唯一の正解などありません。

自分がどうありたいか、自分の人生をどう生きたいか、それは他人の目を気にしていては叶いません。あなたという唯一無二の価値を最大限に発揮していくためには、土台となる自己肯定感を持てているかどうかにかかっています。

ぜひこのオンライン講座で、アフターコロナの新しい時代に、新しい自分の人生を設計していきましょう。

【自己肯定力入門講座】

1.5時間で学ぶ入門的な内容の講座です。どなたでも受講できます。

受講後、受講証が発行されます。

料金：3,300円（ご入金確認後URLをお知らせいたします。）

ご希望日、時間帯（午前・午後・夜）を第3希望までお知らせください。

【自己肯定力ベーシック講座】

6時間で自己肯定力を高める基礎的な方法を学べます。

「自己肯定感」についての理解を深めながら、なぜ自己肯定感をアップさせると、そごとや私生活が充実していくかのメカニズムと共に、自分を認め、jっ用紙、自分を愛するために日々の生活に取り入れていける基本的な方法をお伝えしていきます。

オンラインでは前半と後半3時間づつ2回に分けて行います。

ご入金確認後、テキストをお送りします。受講日はご入金後1週間以降となります。

準備が整いましたらURLをお知らせいたします。

料金：19,800円（テキスト代込み）

ご希望日、時間帯（午前・午後・夜）を第3希望までお知らせください。

お申込みフォーム：

【こどもの自己肯定力アップ講座】

この講座では、3時間でこどもの自己肯定感を高める親からの働きかけの一番のベースの部分を理解でき、具体的な実践方法を学ぶことができます。

親が子どもの自己肯定感を高める働きかけを知って、実践できると、こどもとの信頼関係がより強くなり、その子の成長をしっかりサポートしていくことができるのです。

開催日： 5月16日（土）13：00～16：00

料金：10,000円（税込み）

※ご入金確認後、テキストをお送りします。

準備が整いましたらURLをお知らせいたします。

お申込みフォーム

【メンタルマネジメント講座】

あらゆる出来事を通して感じる感情の中で、「ネガティブな感情」の対処の仕方を知らないと感情に飲み込まれ、振り回されて、望む生き方に障害をもたらし、人間関係でも生きにくさを常に感じる状況をつくります。

「感情」は「自己肯定感」と密接に関係しています。感情的になりやすい人は、自分との関係が良好に保てているとは言えません。さらに「自己肯定感」は「感情」を理解することなく高めることはできません。

この講座で自分の中に生まれる感情がどうして生まれるのかw理解でき、感情をどう扱うのかのスキルを学べるとライフスキルは上がり、感情のマネージメントが可能になるので、心のコンデションはよくなり、よりよい人生を生きるきっかけになることでしょう。

講座はSTEP1とSTEP2に分かれています。STEP1だけを受講することも可能です。

※ご入金確認後、テキストをお送りします。受講日はご入金後1週間以降となります。

準備が整いましたらURLをお知らせいたします。

料金：STEP1、STEP2　各12,000円

講座時間：各3時間

開催日時：STEP１　5月9日（土）13：00～16：00　

　　　　　STEP2　5月10日（日）13：00～16：00　

お申込み締め切り：5月１日