チャクラと発声

チャンティング(詠唱、繰り返し唱える)は人間の声を使う癒しの技法で古代から存在しています。

そしてチャンティングは各チャクラを「調律する」効果の高い方法であることが知られています。宗教的なチャンティングの効果に関して研究が行われた結果、高周波の旋律を伴う詠唱は中枢神経システムを刺激することがわかりました。
この研究は、チベット人僧侶が集団で経験したことがきっかけで始まりました。ある時、僧侶たちは勤行で習慣的に行っていた詠唱を禁じられました。すると、瞬く間に僧侶たちは病気を発症し、抑うつ、疲労感、不眠症など数々の症状に襲われてしまったのです。

(クリスティンペイジ著『チャクラ~治癒力の目覚め』より)

 

 

各チャクラに対応する声で チャクラを調律できる『倍音チャクラヨガ』

日常のモヤモヤ感から抜け出し、スッキリとしたクリアな世界を作り出していけます。